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マカのコラム記事一覧

皆さん「マカ」ってどんな植物か詳しくご存知でしょうか?精力剤やホルモンバランスを整えるためのサプリなどでご存知の方も多いかと思います。マカは栄養価が非常に高いことで有名ですが、とても貴重な植物でもあるんです。ここでは、マカが一体どんな植物なのか詳しくご紹介しています。マカって?マカは、南米ペルー原産のアブラナ科の多年草植物です。海抜4千メートル以上のアンデス高地で、強い日差しと氷点下になる寒暖の厳...

早く赤ちゃんが欲しいという真剣な想いでスタートする妊活、どんなサプリメントを飲めば授かりやすい体になれるのか?色んな情報がある中、お悩みの方も多いかもしれません。ここでは、妊活・ママ活にお勧めのマカについて詳しくご紹介しています。なぜ、妊活にマカが勧められるのか、その効果について具体的に調べてみました。女性の心身へのメリットマカは、女性ホルモンの一つ、エストロゲンと似た働きをする「植物性エストロゲ...

マカは栄養価の高い完全食とも言われますが、具体的にどんな栄養素が入っていて、何に効果的なのでしょう?摂取するとどんな効果が期待できるのか詳しく調べてみました。妊活・精力面ホルモンバランスの調整マカには、植物エストロゲンとも言われるホルモン様成分が含有され、摂取すると女性ホルモンと同じ様な作用を期待できます。女性ホルモンの分泌量を高め、月経周期を整え、授かりやすい体質へと導いてくれます。さらに、生殖...

妊活中という口に入れるものには特に気をつけたい時期、妊活マカサプリを飲むにあたり、安全性や副作用についてもご心配される方も多いと思います。妊活マカサプリには副作用の心配はあるのか?効率的に飲むためには?詳しくご紹介していますのでご参考にしてみて下さい。摂取量や飲むタイミングについて妊活マカサプリの1日あたりの摂取量は、商品ごとに違ってくるので、説明書をしっかり読み、過剰摂取を避け、上限を守って飲み...